365-89 今日三餐

張張的擁腫實在是太為人詬病了

連我老媽都覺得我有點太重

所以開始減肥

不過阿母你可以放心

我只會不小心忘記減肥，不會不小心忘記吃飯=D

參考了一個「聽我的話你就會瘦」

其中第一個星期的吃法是：一天只選擇肉或澱粉吃

((話說，已經過了2星期，我還再第一個星期的吃法...

今天去戶外教學，默默的，我今天將近吃素了...

早餐

豆漿一杯

蛋餅一份

但他的蛋餅很特別= =+

午餐 

肉粽

有販、豆子、香菇、小蝦米((唯一的肉

忘記叫什麼了

餅乾

 晚餐

巧克力可可

鬆餅

((好啦，熱量很高...

再一片餅乾

雖然吃很多，但大致上是照著計劃吃了= =+