365-3-24 第一次飛輪

晚上應老闆之邀，去上了人生第一次的飛輪課
騎腳踏車嘛，我很行的((下巴與地面水平

一開始教練就放傷心的人別聽慢歌，覺得跟著節奏騎腳踏車很爽快，而且其實不太有累的感覺



十分鐘後，我只就覺得心。臟。快。爆。了！！！
中途教練會要我們加重阻力、站著騎，這時候心臟有種刺痛的感覺
我就是會找到機會就休息的人，不過這次真的不一樣，真的不能逞強！

中間有一段因為真的太喘有降下了速度，應該要站著騎的我是坐著騎，不過我有一直保持著騎腳踏車的狀態((動次動次
幸好課程只有將近40分鐘，後面10分鐘是拉筋伸展，不然我真的會想跳車((哈XD

第一次的飛輪覺得好刺激，屁股好痛，哈XD
果然想要瘦是要付出代價的！
看別人運動好像都很簡單，但自己真的在運動隨時隨地都想放棄耶，真的是隨時隨地！！