又燃起了每天按摩的鬥志！會說「又」當然是因為之前有過每天按摩的記錄囉~
不過「每天」做一件事真的很考驗人性
先姑且不論是不是能夠每天做，做幾天之後就會開始自我檢討
「其實運動才是真正能夠的原因吧」
「按摩只是消水腫吧，不是真的瘦」
「這樣按會不會傷到肌肉還是皮膚阿」
「腿是天生的，瘦也瘦不到哪去」
「夏天抹乳液好悶喔...」
無法對抗心魔的結果就是完全無法持續進行...
但是基於太多美眉們都有講過按摩來瘦腿這件事，目前看起來除了沒有瘦以外，按摩這件事沒有其他副作用，就決定再次試試看囉~~((來按摩個一年吧
我很興奮拿出我許久沒有按摩的雙腿，拍了按摩的前後對比照
累積了這麼久的水腫，如果按摩有效應該會超明顯吧！
結果照片根本看不出所以然阿，而且因為角度的關係，甚至有更胖的錯覺阿，哈哈哈哈哈
但是不得不說，小腿肌本人現場是真的感覺有差！
原本很緊實的小腿肌，按摩之後會直接鬆軟下垂，一種肌肉變贅肉的概念
有一個說法是，如果肌肉比較鬆比較容易瘦
再加上有一些地方按摩起來真的會有似乎是「氣結」的地方，而痛痛的感覺((尤其是大腿內側，一開始真的有過按不到20下的狀況
所以雖然不知道這樣按摩是不是真的會瘦，還是想要試試看
Everyday routine 越來越多了拉~~~~
沒有留言:
張貼留言