雖然我也知道第一、二個星期是不能期待有什麼改變((甚至體重也不會有一丁點下降
不過也越來越沒有毅力了,因為事情好多,好煩,就會想吃
運動量,也沒有傳說中的"天天"...
消夜有比較好,但還是會不小心吃點海苔或是小零食((嚼嚼嚼
乾脆試試看戀愛好了((噗
大家可以參考這篇:有效減肥成功的七十種方法/原則
第30項建議寫到:
假設妳還是單身,那去認真地談一場戀愛吧!俗話說:「戀愛讓人憔悴」如果妳不幸失敗,那妳不但會因為心痛而憔悴。聽起來,應該是不管怎麼樣都值得一試的方法((噗
如果妳成功了~那表示妳不用減肥也能幸福。
無論如何你都學到刻骨銘心的一課。
大家可以試試看,然後告訴我結果~~((揮手
不過,也要注意「幸福肥」唷! XD
沒有留言:
張貼留言