[減肥日記]可能已經有一個月了

減肥到了現在，莫約有一個多月了吧
最明顯的改變是體重變輕了，從60公斤→57公斤
但是體重變輕看不出來阿！！！看不出來阿！！！
而且好像遇到撞牆期了，雖然也沒有再怕，因為只要持續努力，總會突破撞牆期

問題比較大的是
我好像開始沒有在顧慮飲食了((默

例如回家的大餐...雖然都是菜，不過都會吃到超飽
所以也只能逼自己細嚼慢嚥，真的飽了就不要再吃了...

今天就分享一下我有拍的照片，基本上跟減肥沒有直接關係...
反正我的減肥日記=飲食日記嘛

然後回來就吃了兩餐菜...就是菜...

辣豆腐超級無敵好吃，但如果是晚上9點吃，就有點不太好了((噗

超好吃，但是超油
裡面的餡有咖哩或是肉，很有誠意也很有特色
就是太油了

珍珠奶茶，減肥的大忌！
不過珍珠是粉紅色的!!!

以美味又大份量的滷味結束這回合((噗